+40766985985
Curatarea tenului
Alege un gel de curatare cremos care nu contine parfum, evita sapunurile solide care contin compusi puternici dar si substante parfumate care indeparteaza hidratarea de la suprafata pielii si o lasa uscata si iritata. De asemenea, poti folosi o lotiune pentru piele care contine glicerina.
Protectia tenului
Chiar daca ti s-ar putea parea ciudat, este recomandat sa folosesti o crema solara, mai ales daca faci sport in aer liber. Pe timpul iernii, pielea poate fi afectata atat de radiatiile soarelui, cat si de reflexiile date de zapada.
Daca in anotimpul cald, obisnuiai sa iti exfoliezi tenul, iti recomandam ca pe timpul iernii sa incerci sa raresti aceste sedinte cam o data pe saptamana.
Bea multa apa si limiteaza lichidele care te deshidrateaza, precum cafeaua si alcoolul.
Tips-uri utile
-evita dusurile lungi cu apa fierbinte-iti ataca pielea. Recomandam dusuri scurte cu apa calduta.
-evita deschiderea geamului pe timpul noptii-aerul rece este daunator pielii. Foloseste un umidificator care regleaza umiditatea si ajuta la hidratarea pielii.
-decoreaza-ti incaperea in care iti petreci cel mai mult timp cu cat mai multe plante care au rolul de a oxigena aerul.
